社会福祉法人 中筋保育園　

認定こども園　中筋幼児園

　

食事を通して情操面や知能面を育てる『食育』。幼児期は、食習慣を身に付ける大切な時期です。園とご家庭の連携で、子どもへの食育をすすめていきましょう。

　毎日の食事はとても大切。生きる上で欠かせないもの。食べ物をおいしいと感じるには、人間の五感（視覚、味覚、触覚、聴覚、臭覚）が大きく作用しています。栄養を取るだけでなく、食べ物の見た目、味わい、香り、食感等、五感を刺激することは食事の満足度に大きく影響します。五感を意識し、楽しい雰囲気の中で季節を感じる食事を通じて、豊かな感性も育まれます。

　園の畑に夏野菜の苗を植えました。トマトや枝豆、トウモロコシ…毎日の水やりをしながら生長と収獲の日を楽しみにしている子ども達です。

　人は一回の食事に３００回咀嚼するそうです。よく噛んで食べると消化に良いだけでなく、脳への刺激にもなります！歯を大切にし、しっかり噛んで食べる習慣をつけたいですね。